Bewust zijn van je gedachten, je emoties en je acties Het bewust leren waarnemen van je gedachten en gevoelens is waar het allemaal mee begint. Door te leren hoe je gedachten en emoties werken en hoe deze te reguleren, opent zich een deur naar ongekende mogelijkheden. Je ziet dan in dat je niet je gedachten … Meer lezen over Leiderschap over je leven