In diepe emoties zit een ongekende kracht verborgen

Waarom denk je dat de meeste artiesten hun beste liedje schrijven in hun meest donkere periode?

Muziek is in mijn ogen bij uitstek de manier om expressie te geven aan je diepste emoties.

Het legt je ziel, veelal de gekwetste ziel, volledig bloot. En dat voel je als luisteraar.

En als ‘maker’ zet je je donkere energie tijdens het creatieproces om naar licht. Zo heb ik dat zelf vooral ervaren.

Dit nummer ‘Awakeness‘ schreef ik in het najaar van 2013. Het was een periode waarin ik continu onder te hoge druk leefde:

  • ๐Ÿ†˜ het gezinsleven met twee jonge kinderen
  • ๐Ÿ†˜ een fulltime baan waar ik de lat voor mezelf enorm hoog legde
  • ๐Ÿ†˜ in het derde schooljaar van een HBO-studie in de avonduren die al sinds de start als een blok aan mijn been hing

Als ik terugkijk op die periode en na alle ervaring die ik opgedaan heb in het begeleiden van mannen, durf ik te stellen van die tijd: Ik was zwaar depressief.

Ik kon het heel goed verbloemen voor de buitenwereld, dat wel…

Alleen binnenskamers liepen de spanningen hoog op.

De studie die ik destijds, deels noodgedwongen, startte was voor mij een beladen keuze.

Er zat een diep trauma onder:

  • ๐Ÿค• Niet gezien worden
  • ๐Ÿค• Angst voor afwijzing
  • ๐Ÿค• Bewijsdrang

Uiteindelijk af te pellen naar ‘bestaansrecht‘… maar dat wist ik toen nog niet.

  • ๐Ÿ‘‰Toen WAS ik de stress en de spanning
  • ๐Ÿ‘‰Toen WAS ik gevangen in een web van heel veel MOETEN
  • ๐Ÿ‘‰Toen WAS ik mijn destructieve gedachten en zwaarmoedige gevoelens
  • ๐Ÿ‘‰Toen WAS ik iemand met een laag zelfbeeld
  • ๐Ÿ‘‰Toen WAS ik iemand die continu overweldigd werd door energie en gevoelens van anderen
  • ๐Ÿ‘‰Toen WAS ik iemand die zich enorm vasthield aan allerlei verwachtingen die zijn verworven wereldbeeld had opgelegd

Op een zondagmiddag MOEST ik eigenlijk leren voor een hertentamen. Maar mijn hoofd zat te vol, er kon niets meer mij.

Om ietwat te kunnen ontspannen pakte ik mijn Casio keyboard van vroeger erbij en sloot hem via een MIDI-kabel aan op mijn PC.

En voor ik het wist had ik een aantal sporen over elkaar heen gelegd en was de mix dezelfde middag nog klaar.

Tijdens het creatieproces zag ik er beelden bij van ongerepte natuur en het dierenrijk.

Alles vanuit het verlangen om weer helemaal VRIJ te zijn.

Niet veel later kwam ik beelden tegen op Youtube die dit visoen perfect representeerde. Ik ripte ze en maakte er een nieuwe edit van.

Dat was voor mij het prille begin en herinnering aan waarvoor we hier zijn: BEWUSTE CREATIE.

๐Ÿ”ฅ

Bekijk en beluister hier het resultaat:

โ€œGeen los zand, maar een stevig fundament vanuit verbinding met jezelf en met je klant”

Wil je leren hoe?

“I’ll be there for you”

Sander de Zwart
Leadership & Business Mentor | HSP Held | Opleider | Auteur

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gratis Masterclass

Jouw eerste reis naar innerlijke wijsheid

Stap uit de automatische piloot en reis voorbij je blokkades naar je volste potentieel.

Sander de Zwart draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders