Vooral met drukke feestdagen in het verschiet, ligt stress op de loer. Hoe zorg je er nu voor dat je niet voorbij gaat aan je eigen grenzen?
Stel bij alles dat je in de planning hebt de vragen:
Wil ik dit echt? Of is het een moeten? En als het een moeten is: Waarom? Wat levert het je op? Wat is er nog meer mogelijk?
Probeer vooral te luisteren naar je gevoel.
Ik wens je succes.
