Bewust zijn van je gedachten, je emoties en je acties
Het bewust leren waarnemen van je gedachten en gevoelens is waar het allemaal mee begint. Door te leren hoe je gedachten en emoties werken en hoe deze te reguleren, opent zich een deur naar ongekende mogelijkheden. Je ziet dan in dat je niet je gedachten of je emoties bent, maar veel meer dan dat. Het verhogen van je bewustzijn helpt je jouw droomleven te creëren vanuit Ontspanning & Overgave.
3 basisbeginselen
- Realiseren wie je werkelijk bent: Creator (Hoofd/Weten/Herinneren)
- Kiezen wie je wilt zijn/wat je wilt scheppen (Hart/Voelen/Ervaren)
- Vanuit ZIJN bewust scheppen wie je wilt zijn (Buik/Doen/Tonen)
Waar ik die wijsheid vandaan heb?
Het was mijn eigen pad na een burn-out in 2014. Ik zat vast in een baan en voelde dat ik veel meer in mijn mars had, volgde een opleiding omdat ik dacht dat dit nodig was en bovenal wilde ik een goede partner zijn voor mijn vrouw en een goede vader voor mijn kinderen. Het voelde alsof ik op alle fronten faalde. Vanaf mijn burn-out besloot ik alles op alles te zetten om het beste in mezelf naar boven te halen en volledig te gaan voor mijn droomleven.
Deze introductietraining ‘Leiderschap over je leven’ levert je het volgende op:
- Meer helderheid over hoe je je leven ten positieve beïnvloedt/verandert;
- Het realiseren van dingen die voorheen niet mogelijk leken;
- Bakken vol energie omdat je op alle belangrijke levensgebieden een stevige balans ervaart;
- Een groter basisvertrouwen in het leven, waarin ook ruimte is voor een beetje magie;
- Meer zinnigs doen in minder tijd;
- Van grotere betekenis zijn voor anderen op zowel persoonlijk als op professioneel vlak.
